Рубрики

Почему отекают ноги: основные причины и правильное лечение

Лого

И снова здравствуйте, друзья! А у вас отекают ноги? Оказывается такое явление сигнализирует о серьезных проблемах в организме.

У меня, например, сильно отекали ноги во время беременности и после этого был поставлен диагноз гестоз.

При наличии заболевания, данный симптом сопровождается неприятными ощущениями и другими признаками.

Причин возникновения неприятного симптома существует большое количество. Предлагаю узнать более подробно, почему ноги отекают.

Причины отека ног

Прежде чем выясним, что делать в такой ситуации, давайте выясним причины отечности.

Подобное явление наблюдается при следующих болезнях:

  1. Заболевания щитовидной железы, сердца и почек.
  2. При воспалительных процессах и тромбозах.
  3. При сахарном диабете и гестозе.
  4. Застойных явлениях лимфы в конечностях.
  5. Варикозное расширение вен.
  6. Проблемы с печенью.

Конечности могут сильно отекать при чрезмерном употреблении соли. Обильное питье перед сном также может вызвать неприятное явление.

Проблема может возникнуть и при ношении тесной и неудобной обуви. Причинами отеков могут стать разнообразные факторы, которые препятствуют выведению жидкости из организма.

В некоторых случаях требуется поставить точный диагноз. Для этого врач назначает анализы, УЗИ и другие диагностические процедуры.

Области отеков и болезни

Чаще всего неприятные симптомы появляются ниже колена.

Но необходимо знать, какая часть конечности отекает при развитии разных патологий:

  1. При венозной недостаточности отечность наблюдается в нижней части голени и над лодыжкой.
  2. При сердечных и почечных отеках захватывается область голени, лодыжки и тыла стопы.
  3. При лимфадеме отекает тыл стопы, а также голени и бедра. При этом кожный покров остается бледным.
  4. Ортостатические отеки поражают участок над лодыжкой, тыльную стороны стопы и нижнюю часть голени.
  5. При тромбозе припухлость бывает преимущественно на одной ноге.

Варикозная болезнь

Ступни часто отекают из-за варикозной болезни. Застойные процессы в крови и растяжение соединительных тканей вен может доставить массу хлопот.

К факторам риска варикозного расширения можно отнести сахарный диабет, гипертонию и сердечные болезни.

Для облегчения состояния рекомендуется носить специальные чулки, использовать мази и применять холодные ванночки для ног.
Варикозное расширение бывает от таких причин:

  1. Тонкие стенки сосудов, которые легко тянутся.
  2. Малоподвижный образ жизни.
  3. Лишний вес.
  4. Употребление в пищу значительного количества воды и соли.

Тромбофлебит

При таком заболевании стопы не только отекают, но и болят. Также может возникнуть покалывание, онемение, повышение температуры и недомогание. При тромбозе может распухать правая или левая нога.

Нарушения работы почек

Нижние сильно отекают при проблемах с почками. При этом появляются круги под глазами и напухают веки.

Моча может поменять свой цвет, а также может уменьшится ее количество. Стоит знать, что отеки связанные с почками возникают ближе к утру, а с сердцем к вечеру.

Особенно сильная отечность наблюдается в жару.

Проблемы с сердцем

Ноги и руки часто отекают при сердечной недостаточности.

При этом могут наблюдаться такие симптомы:

  1. Отечность проявляется в вечерние часы.
  2. Одышка возникает, так как сердце испытывает кислородное голодание.
  3. Появляется высокое давление.
  4. Болевые ощущения в левой части грудной клетки.
  5. Повышенная утомляемость.

При таких симптомах стоит обратиться к терапевту или кардиологу. Специалист назначит такие обследования, как ЭКГ, рентген и ЭХО – кардиографию.

Щитовидная железа

При недостаточной активности щитовидной железы отеки проявляются ниже колена. Такое заболевание называется гипотиреоз.

При надавливании на припухлость ямок не остается. Для такого состояния характерна зябкость, сонливость и частые запоры.

Может отекать язык.

Медикаментозная отечность

Лодыжки могут отекать во время приема некоторых лекарств. К препаратам с побочными эффектами можно отнести андрогены, эстрогены и средства на основе корня солодки.

Отечность в щиколотках может проявляться к вечеру при продолжительном пребывании в положении стоя.
Спровоцировать сильные отеки могут такие препараты:

  1. Глюкокортикоиды назначаются при аутоиммунных и аллергических болезнях.
  2. Гормональные препараты.
  3. Средства для уменьшения высокого давления.

Еще причины

Отеки могут проявляться после перелома. Такое явление бывает при разрыве кисты Бейкера.

Состояние сопровождает и сильная боль.
Возникают неприятные симптомы и при беременности. Отечность возникает в результате сдавливания нижней полой вены.

Ноги могут распухать и при позднем гестозе. Проблема обычно исчезает после родов.
Бывают проблемы с ногами и у пожилых людей, после 50 лет. При этом суставы подвергаются сильной нагрузки.

Разновидности отеков

Отеки могут иметь разную природу.

Стоит отметить следующие разновидности:

  1. Кахектические возникают при сердечнососудистых болезнях и при истощении организма.
  2. Нейропатические возникают при алкоголизме и диабете.
  3. Механические отеки появляются в результате травм, беременности, после операции и после кесарева.
  4. Гидремические появляются при болезнях почек и при скоплении лишней жидкости.
  5. Застойные формируются при возрастании капиллярного давления и проницаемости сосудов.
  6. Аллергические отеки образуются при аллергической реакции.

При любом из видов могут отекать стопы, икры и даже пальцы.

Почему отекают ноги у женщин

Выясним, из – за чего отекают ноги у женщин. Кроме различных патологий, набухание может возникнуть при предменструальных изменениях и беременности.
Предменструальная отечность бывает за несколько дней до месячных. При этом умеренно отекает лицо и ноги, а также наблюдается небольшое увеличение массы тела.
Во время беременности отечность возникает из-за высокого уровня плазмы в крови, снижения сопротивляемости сосудов и из-за роста матки, сопровождаемым давлением на вены внизу.

Причины отеков у мужчин

Теперь рассмотрим причины отеков у мужчин.

Вот некоторые из них:

  1. Хроническая венозная недостаточность часто бывает наследственной проблемой.
  2. Продолжительная физическая работа и длительные статические нагрузки.
  3. Отечность возникает в жару, при недостатке достаточного количества жидкости и при ношении узкой обуви.

Что можно сделать в домашних условиях

Теперь узнаем, как лечить, если ваши ноги стали сильно отекать. Прежде всего, нужна полноценная диагностика, консультация врача и проверка сосудов.
Если отеки физиологические, то вам смогут помочь такие меры:

  1. Уменьшите количество потребления соли.
  2. Стоит уменьшить потребление продуктов, которые вызывают жажду.
  3. Регулярная физическая активность. Помогут специальные упражнения.
  4. Массаж ног и сон с приподнятыми ногами.
  5. Применение компрессионного трикотажа.

Если нет противопоказаний, то можно использовать мочегонные средства:

  • отвары из березовых почек;
  • клюквенный сок;
  • брусничный сок;
  • настой из петрушки.

Стоит учитывать, что при беременности мочегонные препараты принимать нельзя.
В некоторых случаях врач может назначить разные диуретики.

Медикаментозные средства

Не стоит заниматься самолечением. Медикаменты должен назначать лечащий врач. Прежде всего проводится диагностика и полное обследование.
В некоторых случаях применяются такие крема и мази:

  1. Эссавен Гель используется при усталости, воспалениях и варикозных болезнях.
  2. Гепариновая мазь применяется при закупорке и воспалении стенок сосудов.
  3. Гель Венитан уменьшает ломкость капилляров и снижает их ломкость.
  4. Гель Троксевазит обладает противоотечным и противоспалительным воздействием.
  5. Гель Лиотон 1000 рекомендуется при ушибах, тромбофлебите и при варикозной болезни.

Специальные упражнения

Чтобы предотвратить появление отеков рекомендуется выполнять комплекс несложных упражнений:

  1. Поставьте левую ступню на правую, а затем высоко поднимите носок правой ноги, а затем левой.
  2. Стойте на носках по несколько секунд.
  3. Перемещайте вес с пятки на носок, а затем с внутренней стороны стопы на внешнюю.
  4. Делайте несколько прыжков на носках.
  5. Сидя на стуле, поднимите ноги и выполняйте круговые движениями ступнями.
  6. Пальцы ног резко сгибайте и разгибайте.

Особенности питания

Если появляются отеки, то, скорее всего, ваш организм предрасположен к накоплению жидкости.

В таком случае нужно исключить из рациона следующие продукты:

  1. Жареное и соленое.
  2. Уксус и горчицу.
  3. Мучное.
  4. Продукты с повышенным содержанием сахара.
  5. Красное мясо. Молочные продукты и молоко.

Чтобы очистить организм от токсинов необходимо перейти на разгрузочную диету. С ее помощью можно вывести вредные вещества, которые нарушают работу организма.
Пользуйтесь полезными советами и следите за своим здоровьем.

На сегодня все. До новых встреч, друзья!

Оставить коментарий
  • :|
  • :x
  • :shock:
  • :oops:
  • :mrgreen:
  • :lol:
  • :idea:
  • :evil:
  • :cry:
  • :cool:
  • :arrow:
  • :???:
  • :?:
  • :!: