Рубрики

Почему глаз дергается: причины и лечение

Лого

Здравствуйте, уважаемые посетители моего блога! Вы часто нервничаете? Оказывается, именно при стрессах чаще всего появляется глазной тик.

Это не заболевание, но важный симптом, что в организме происходят нарушения функционирования нервной системы.
Непроизвольные движения мышечной ткани вызывают тревогу и доставляют определенный дискомфорт.

Давайте узнаем, почему глаз дергается, рассмотрим основные причины и выясним, что можно сделать в такой ситуации.

Причины тика

Итак, вот основные причины, почему дергается веко:

  1. Утомление глаз. Зрительное переутомление стоит отнести к самым распространенным причинам данного явления. Чтение в транспорте, длительная работа за компьютером и плохой сон в ночное время вызывают перенапряжение мускулатуры.
  2. Нервное напряжение. Глаз начинает дергаться, если присутствует нервная перегрузка.
  3. Невроз. Верхнее или нижнее веко может пульсировать при неврозе. В этом случае важно определить фактор, причиняющий травму. Необходимо дать организму отдых и расслабление.
  4. Конъюнктивит. Подергивание века может происходить при воспалении и раздражении слизистой оболочки. Если зрение находится в напряженном состоянии, то постоянно хочется жмуриться и моргать, чтобы устранить дискомфорт.
  5. Глазные болезни. Если зрение ухудшается и глаз дергается, то нужно отправиться на консультацию к окулисту.
  6. Слабый иммунитет. Веко дергается и пульсирует, если ослабла иммунная система после перенесенного инфекционного заболевания.
  7. Нервные расстройства. Подобное подергивание может появиться при расстройстве нервной системы.
  8. Медикаментозное лечение. Некоторые препараты также могут вызывать подергивание век.

Причиной такого явления могут стать разные болезни и травмы. Часто глазные тики появляются при авитаминозе, который возникает при нехватке магния, глицина или кальция.

В чем опасность

Если с дерганием глаза присутствуют и другие симптомы, то это говорит о том, что нужно посетить врача и пройти лечение.

Если вместе с дерганьем ухудшается зрение, то причины могут быть такими:

  • сухость века;
  • инфекционный и острый конъюнктивит;
  • абсцесс века;
  • чувствительность к свету.

В некоторых случаях спазм глаза может свидетельствовать и о более серьезных заболеваниях: инсульте, атеросклерозе, рака или сотрясения.

При этом значительное влияние оказывает фактор наследственности.
Особое внимание стоит уделить, а также отправиться к врачу, если подергивания появляются у ребенка.

Не стоит заниматься и самолечением в следующих ситуациях – когда пульсация длится неделю. Спазм усиливается настолько, что прикрывается веко.

В дополнение происходит сокращение мышц лица, а также появляется гной и краснота.

Что можно предпринять?

В большинстве случаев переживать не стоит, так как такой тик является следствием эмоционального и нервного срыва.

А вы знаете, что делать при таких симптомах?

Если появились подобные признаки, то можно выполнить такие действия:

  1. Моргайте без перерыва в течение двух минут, что позволит расслабить мышцы век.
  2. Закройте глаза и 15 минут полежите. При этом нужно наложить на веки чайный компресс.
  3. Можно пропить курсом отвар из зверобоя, пустырника или ромашки.
  4. Пересмотрите свой рацион питания, возможно организму требуется питание и отдых.
  5. Ограничьте употребление кофе, крепкого чая и спиртных напитков.

Обеспечьте себе полноценный отдых. Это может быть массаж, плавание или прослушивание приятной музыки.
Есть и такое медитативное упражнение.

Крепко закройте глаза, глубоко вдыхайте и выдыхайте. Затем выполняйте вращающие движения глазами по кругу. Это стоит выполнять в течение 5 минут.
Важно правильно дозировать времяпрепровождение за компьютером. Устраивайте себе перерыв каждый час по 15 минут.

Также рекомендуются регулярные промывания глаз для устранения сухости.

Делайте регулярную гимнастику для глаз, которая представляет собой превосходное средство профилактики от всевозможных тиков.

При этом помогают стандартные упражнения: смотреть вверх-вниз, в стороны, по часовой и против часовой стрелки.

Если симптомы проявляются регулярно, то придется обратиться за консультацией к неврологу.

Как влияет правильное питание?


У человека может дергаться глаз и бровь от разных причин. Не стоит исключать и нехватку определенных микроэлементов и витамин.
Магний представляет собой микроэлемент, который оказывает положительное воздействие на углеводный обмен.

При этом уменьшается психологическое и нервное возбуждение, а также расслабляется сердечная мышца.

Часто с дефицитом магния сталкиваются спортсмены. Многие продукты, содержащие этот элемент, слишком калорийны, поэтому их не используют для диетического питания.

А вы знаете, что при недостатке магния увеличивается риск судорожных проявлений, сердечных болезней и высокого давления.

Также может появиться утомляемость, работа сердца и нарушается сон.

Если вы испытываете нехватку этого компонента, то вам потребуются такие продукты:

  • подсолнечные, тыквенные и кунжутные семечки;
  • шоколад;
  • отруби пшеницы;
  • грецкие орехи;
  • бобовые и пшеница.

Недостаток кальция приводит к нарушению мышечной ткани и проблемам нервной системы. При этом нарушается и работа мышечной ткани.

Чтобы кальций хорошо усваивался — требуется двигательная активность и физическая нагрузка. При нехватке микроэлемента может появиться гиперфункция щитовидной железы.

Что восполнить дефицит кальция нужно потреблять такие продукты:

  • молочные продукты и сыр;
  • семечки;
  • грецкие орехи и арахис;
  • курага и миндальные орехи.

Алюминий находится в разных пищеварительных ферментах. Из-за избытка данного вещества может ухудшаться работа обменных процессов, ухудшаться память и возникать мышечные судороги.

Этот компонент может поступать в организм через лекарства, дезодоранты, зубные протезы или даже посуду.

Использование народных методов

Можно использовать и народные средства:

  1. Ватный диск смочите в чайной заварке и прикладывайте к глазам на 12-15 минут. Вместо чая можно использовать настой из ромашки.
  2. Стоит попить и успокоительный настой, который включает такую смесь – 2 ложки листьев мяты, по 1 ложке мелиссы и валерьяны и 3 ложки ромашки. Сухая смесь заливается 300 мл горячей воды и настаивается полчаса. Пить средство следует утром и вечером.
  3. Неплохо помогает при тике отвар из подорожника, руты и аниса. Смесь травы следует залить кипятком и дать настояться. Подсластить настой можно медом с лимоном.
  4. Народные рецепты включают чаи и отвары из шиповника, калины, зверобоя и хмеля.

Значение примет

Есть определенные приметы, в зависимости от того, какое веко дергается.

При пульсации правого глаза стоит ожидать таких изменений:

  • получение прибыли;
  • удача в карьерном росте;
  • радостные события.

Также важно учитывать и день недели. Если правый глаз начал дергаться во вторник, воскресенье, среду или четверг, то примета имеет позитивное значение, а если в остальные дни недели, то отрицательное.
Когда дергается левое веко, то стоит готовиться к столкновению с неожиданными неприятностями.

При этом неудачи могут коснуться деловой или личной сферы.
У мужчины, если дергается правый глаз сверху, то такие приметы означают счастье. Это может быть поступление денег, успех или удача на любовном фронте.

А если пульсирует левый глаз сверху, то такая примета не очень удачная. У женщины если тик в правом глазе тоже значение не очень хорошее.

А вот если дергается под левым веком, то это может сулить любовные приключения. Кстати, если не хотите, чтобы приметы сбылись в реальности, то нужно помазать дергающееся место слюной.

А вы знаете, что в Турции тик правого глаза считается вестником дурных новостей, а в Греции подобная примета к радостным слезам. В Китае такая примета означает скорое получение денег. В древности славяне верили, что у девушки пульсирующее веко является признаком скорого замужества.

Верить или нет в приметы — решать вам, но при регулярном дергании века обязательно обращайтесь к врачу.

Если вы знаете интересную примету или необычный способ, как избавиться от тика – пишите в комментариях.

На сегодня у меня все! До свидания дорогие друзья!

Комментариев к статье: 1
  • Ольга

    С уверенностью можно сказать, что дергается глаз исключительно от нервных перенапряжений. Это стресс и ему подобное. Это временное явление, проходит спустя неделю.

    Ответить
Оставить коментарий
  • :|
  • :x
  • :shock:
  • :oops:
  • :mrgreen:
  • :lol:
  • :idea:
  • :evil:
  • :cry:
  • :cool:
  • :arrow:
  • :???:
  • :?:
  • :!: