Как приучить ребенка чистить зубы проще. Некоторые советы.

Мы все знаем, насколько важно чистить зубы — когда мы этого не делаем, мы сталкиваемся с накоплением зубного налета, который вызывает разрушение зубов, заболевания десен и даже потерю. Но хотя большинство взрослых знают, что мы должны тщательно чистить зубы два раза в день в течение двух минут, вовлечение маленьких детей может оказаться сложнее. Хочу поделиться с вами  советами  доктора Милада Шадру (которого вы, возможно, знаете, как «Поющий стоматолог») о том, как заставить детей правильно чистить зубы.
1. Начните рано.
«Ключом к тому, чтобы чистка зубов вошла в привычку без стресса, является привитие к чистке с самого раннего возраста», — говорит д-р Шадру. «Даже у детей может появиться ощущение, что у них во рту что-то есть — потренируйте их, протирая (чистыми) пальцами десны пару раз в день. Таким образом, зубной щетке не будет неудобно. Деткам даже с несколькими  молочными зубами можно наносить небольшое количество зубной пасты на марлю на палец, прежде чем вытирать его на зубы два раза в день. Нанесение небольшого количества фтора на зубы очень важно — это предотвращает и контролирует кариес даже на молочных зубах, что препятствует распространению его на коренные. »

2.Делайте это с ними.
Если ваши дети немного старше, заинтересуйте их чисткой, . «Дети по своей природе любознательны и хотят быть похожими на своих родителей. Пусть они начнут чистить зубы, когда вы есть (скорее всего, они будут спрашивать:« Мама или папа, что ты делаешь? »В любом случае). Встаньте перед зеркалом с ними ,чтобы они могли видеть, что вы  делаете. И сначала почистите свои зубы, а затем их. Убедитесь, что вы чистите (или по крайней мере, контролировать), пока им не исполнится около семи лет. »
3. Дайте им варианты
«Занимайтесь чисткой и вы выиграли полдела», — говорит доктор Шадру. «Пусть они выбирают свою собственную зубную щетку в супермаркете — яркий супергерой с маленькой головкой сделает щетку намного более привлекательной (вы можете купить забавные держатели для зубных щеток, которые также присасываются к зеркалу в ванной). Если ребенок уже достиг возраста  пяти лет и до сих пор ненавидит чистить зубы, это становится немного сложнее, потому что привычки уже установлены. Попробуйте подключенную зубную щетку с приложением или игрой (есть много онлайн). Красочные, вибрирующие щетки с мигающими огнями сделают ритуал намного более захватывающим, если они не хотят чистить зубы
4. Придерживайтесь руководства
«Если вибрирующая зубная щетка — это то, что нужно, чтобы заставить детей чистить зубы и они находят это забавным, тогда сделайте это», — говорит доктор Шадру.От себя хочу посоветовать использование звуковой зубной щетки Seago.  Это электрическая зубная щетка,которая очищают зубы звуковыми вибрациями высокой частоты от 16 000 Гц. Эта частота в сочетании с амплитудой колебаний щетинок дает уникальный эффект.Подходит как для взрослых,так и для детей.

Важно то, чтобы дети чистили зубы дважды в день, (советует доктор Шадру),-и делали это правильно, покрывая чистящей пастой каждую поверхность, каждый зуб (снаружи и внутри). С младшего школьного возраста мы должны заставлять детей чистить зубы в течение почти двух минут (но если у них всего несколько зубов, это не займет много времени) .
5. Включите в процесс «друзей» ваших детей.
«Когда я встречаю детей, которые не реагируют на чистку, моя хитрость заключается в том, чтобы побудить их чистить зубы со своей любимой игрушкой», — говорит доктор Шадру. «Начинайте каждое утро, говоря:« Хорошо, давай сначала почистим зубы Мишки ( зайчику и т.д) а потом почисти и свои обязательно». Или давай вместе с твоим другом почистим зубки-у кого получится лучше.» И конечно контролируем весь процесс.Это как игра -и такая подача безусловно нравится детям Научите их также, как правильно сплевывать — это не  научный процесс,но этому тоже надо учить.И тогда они не будут постоянно сглатывать зубную пасту, какой бы приятной и ароматной она ни была «.Все эти перечисленные упражнения действительно хорошо работает и вскоре ваши детки будут рады чистить зубы в одиночку .