5 лучших поливитаминов для женщин после 30 лет: названия и рейтинг

Доброго времени суток, уважаемые гости блога! Если вы женщина и вам за 30 лет, то вопрос красоты и здоровья становится особенно важным. Ведь именно после этого возраста появляются первые морщинки вокруг глаз, а кожный покров начинает увядать.Поливитамины после 30 для женщин-тема нашей статьи.Рассмотрим все по порядку.
Одним из факторов раннего старения является нехватка витаминов. Поэтому так важно выбрать правильные поливитамины для женщин после 30, а какие препараты лучше – поможет узнать моя статья.
Содержание
Поливитамины после 30 для женщин-необходимость применения
После тридцати необходимо регулярно использовать специальные витамины для поддержки иммунитета, сохранения молодости и стимулирования состояния кожного покрова.
Применение определенных препаратов особенно нужно беременным и кормящим женщинам! Рекомендуются полезные средства и во время похудения.
Кроме того, после 30 у женщин может начаться сбой в функционировании желез или гормональная перестройка.

Подобные изменения могут происходить и из-за внешних факторов – воздействие грязного воздуха, пыли и шума.
Теперь разберемся, как выбрать поливитамины после 30. Для улучшения здоровья необходимо примерно по 20 минералов и витаминов. Чаще всего врачи рекомендуют принимать именно поливитамины, а не препараты с одним компонентом в составе.
Водорастворимые средства
После 30 лет у женщин могут возникнуть изменения в виде мигрени, ослабления мышц или низкой активности. Неприятный факт то, что негативные перемены могут коснуться и внешности, например, ногтей и волос. Самые полезные водорастворимые витамины, которые можно получить с помощью продуктов питания.
Водорастворимые компоненты быстро растворяются в воде. Для их усвоения не требуются вспомогательные компоненты.
Стоит отметить следующие плюсы:
- Компоненты не скапливаются в организме.
- Даже чрезмерное применение не спровоцирует сбой в работе организма.
- Антиоксидантный эффект.
Стоит отметить и некоторые недостатки. Бесконтрольный прием может спровоцировать проблемы с метаболизмом.
Преимущества поливитаминов
Поливитамины могут, как поддержать организм, так и навредить ему.
Итак, преимущества:
- Снижение риска заболеваний сердца и сосудов.
- Улучшение памяти.
- Восполнение дефицита питательных компонентов.
- Избавление от симптомов аллергии.
Поливитамины после 30 для женщин-рейтинг популярных
Выбрать подходящий комплекс вам поможет рейтинг лучших витаминов для женщин.
Витрум Пренатал

Комплекс Витрум Пренатал производит американская компания Юнифарм. Комплекс поливитаминов не только хорошо воздействует на внешность, но и укрепляет пищеварительную, репродуктивную и иммунную систему. В составе этого средства содержится большое количество железа и аскорбиновой кислоты.
Преимущества:
- Универсальность и безопасность.
- Значительная концентрация полезных компонентов.
- Хороший результат.
Данное средство рекомендуется принимать женщинам в периоды беременности.
Дуовит
Из популярных бадов стоит отметить Дуовит. Количество таблеток в упаковке составляет 30 таблеток, которых достаточно на курс. Препарат подходит при авитаминозе. Он укрепляет волосяные фоликулы, стимулирует восстановление кожного покрова и предотвращает развитие анемии.
Плюсы:
- Защита от стрессов.
- Снижение усталости.
- Увеличение работоспособности.
- Положительное воздействие на внешний вид.
Доппельгерц Актив
Хорошие поливитамины по соотношению цены и качества. Содержат большое количество витаминов. В составе присутствует биотин, цинк и B6, В 5.
Преимущества:
- Удобная форма выпуска.
- Небольшие дозировки.
- Удобство применения.
Компливит
Из недорогих средств стоит отметить Компливит. В составе содержится 8 минералов, липолевая кислота и 11 витаминов. Средство стимулирует обменные процессы. Его назначают в целях профилактики.
Достоинства:
- Стимулирование иммунитета.
- Сбалансированный состав.
- Улучшение состояние волос, ногтей и кожного покрова.
ЛедиС

Данный поливитаминный комплекс подходит для женщин, имеющих проблемы с волосами. Применяется он и при дерматологических болезнях.
Плюсы:
- Уменьшение перхоти.
- Медленное засаливание прядей.
- Волосы становятся блестящими.
Opti-Women
Данный комплекс поливитаминов является натуральным. Средство обеспечивает организм энергией и бодростью, а также подходит для тех, кто хочет похудеть.
Преимущества:
- Практически не имеют побочных эффектов.
- Дозировку можно увеличить без вреда для здоровья.
- Небольшие порции.
Ну, вот и все на сегодня. Надеюсь, мой обзор поможет вам выбрать подходящее средство с учетом индивидуальных особенностей. Пока-пока, друзья!
Принимала «Перфектил», витамины дорогие, но эффективные, волосы хорошо растут и ногти крепче.
Да, я тоже его принимала. И врачи его прописывают
Принимала Компливит. Результат понравился. Но как аллергику (по совету врача) принимала 2 раза в день по половине таблетки. На половину дозы иммунитет легче реагирует.