Спондилоартроз (спондилез) пояснично-крестцового отдела позвоночника: симптомы и лечение

Доброго времени суток, уважаемые почитатели моего блога! Многим не понаслышке знакомы болевые ощущения в спине.

Часто причиной является спондилоартроз пояснично крестцового отдела позвоночника. Это сложный недуг, который может сильно ограничить движения.

Давайте разберемся, что это за болезнь такая и как лечить ее проявления. Важно разобраться, какие особенности есть у этого заболевания, а также лучше узнать, как распознать ее симптомы.

Спондилоартроз – что это за болезнь?

Сначала давайте узнаем, что это такое за заболевание и что означает в обычной жизни. Спондилоартроз представляет собой форму остеартроза, при котором повреждаются такие суставы, как хрящи, субхондральные кости и мышечные связки.

Чаще всего подобной болезнью страдают пожилые люди. Неприятные процессы локализуются в шейном и поясничном отделе.
При данном заболевании разрушаются ткани позвонков и межпозвоночных дисков.

При прогрессировании проблемы снижается подвижность позвоночника. В запущенных случаях появляется реактивный артрит.

После этого сустав утрачивает свою подвижность, а затем и спина.

Данная патология характеризуется поражением связок, костей и хрящей. Постепенно суставы становятся менее эластичными, а на костях могут формироваться шипы.

Симптомы заболевания

Чтобы врач назначил правильное лечение, нужно поставить верный диагноз. Узнать о развитии болезни вы можете по таким первоначальным признакам, как ограниченность движений.
Также беспокоить могут такие симптомы:

1. Боль в пояснице, увеличивающаяся при движении.
2. Скованность после сна.
3. Из-за болей не получается выполнять движения с большой амплитудой.
4. Боль может отдавать в ребро, что заметно при ходьбе.
5. При пальпации ощущается глубокая боль.
6. Во время наклонов болезненные ощущения могут уменьшаться.

Другим похожим заболеванием является спондилез. При таком недуге изменения происходят в позвоночнике.

При этом наблюдается его разрастание и деформация.

Причины недуга

Деформирующий спондилоартроз развивается стремительно, так как существует огромная нагрузка на диски.

А со временем нагрузка даже увеличивается, так как мышцы не могут справиться с тяжестью тела. Подобное заболевание может стать хроническим, в результате чего формируются необратимые дегенеративные изменения.
Стоит отметить некоторые факторы, которые могут спровоцировать появление данной болезни:

• возраст – люди в пожилом возрасте чаще страдают этой болезнью. Также лечение может понадобиться и людям средней возрастной категории;
• чаще данная проблема бывает у женщин;
• наследственная предрасположенность;
• травмы;
• малоподвижный образ жизни или значительные нагрузки;
• проблемы с обменом веществ и ожирение;
• профессиональный спорт.

Особенности диагностики

Прежде чем назначить лечение, врач проводит диагностические мероприятия.

Вот его основные этапы:

1. Общий осмотр, когда выявляются реакции пациента при болевых ощущениях. Важна амплитуда движений и осанка. С помощью пальпации можно определить спазмы и искривления мускулатуры.
2. Неврологический осмотр, при котором проверяется мышечная сила, рефлексы и область распространения боли.
3. Также важным показателем является мр картина. Выполняется компьютерная томография, МРТ и рентгенография.
4. К дополнительным методам диагностики относится электромиелография. Она выполняется при подозрениях на повреждение нервной ткани.

Как лечить?

После проведения диагностики и определения точной проблемы врач принимает решение, как лечить подобную болезнь.

Назначенный курс лечения зависит от таких факторов, как самочувствие пациента, стадия болезни и возраст.

Независимо от стадии назначаются упражнения из лечебной гимнастики, массаж и плаванье. Подобные процедуры помогут вернуть подвижность и укрепить спину.
Эффективность физиотерапии зависит от индивидуальных особенностей больного. Медикаментозное лечение призвано восстановить хрящи и остановить их дегенерацию.

Важный эффект оказывают хондропротекторы. При этом нормализуется обмен кальция и фосфора. Болевые ощущения устраняются с помощью противоотечных средств.

Итак, давайте рассмотрим, как существуют способы лечения.

Медикаментозная терапия

Прежде всего, выясним, какие препараты вам помогут.

Отметим некоторые:

1. Нестероидные противоотечные препараты помогают уменьшить болевые симптомы, воспаление, а также понизить окостенение. К таким средствам относится Кетопрофен, Диклофенак, Мелоксикам и Индометацин.
2. Миорелаксанты позволяют уменьшить мышечный спазм. Одним из препаратов является Мидокалм.
3. Хондопротекторы предотвращают возникновение дегенеративных изменений в хрящевых тканях. Это такие препараты, как Струкум и Хондроитин.
4. В качестве местно-раздражающего и согревающего средства используются мази с хондропротекторами.
5. При сильных болях врачи назначают медикаментозные блокады, уколы.

Физиотерапевтические способы лечения

Как утверждают отзывы, положительным воздействием отличается физиотерапия.

Рассмотрим основные процедуры такой терапии:

1. Лфк или лечебная гимнастика представляет собой комплекс специальных упражнений, которые применяются в целях профилактики и в периоды послеоперационной реабилитации. Упражнения помогают укрепить мышечный корсет, а также помогают улучшить подвижность суставного аппарата.
2. Электрофорез – специальная процедура. При помощи, которой лекарства попадают под кожу с помощью электрического тока.
3. В основе метода грязелечения лежит использование грязей разного происхождения, морских, органических и вулканических. Такой способ отличается рассасывающим и противоотечным воздействием.
4. Ультразвук представляет собой способ терапии, при котором ультразвуковые колебания воздействуют на больную область. При этом активизируются процессы метаболизма, и активизируется иммунная система.
5. КВЧ терапия – это технология воздействия на больной участок при помощи электромагнитных и высокочастотных волн.
6. Внутритканевая электростимуляция представляет способ лечения, при которой ток проходит через нервные волокна. С помощью данного метода можно улучшить питание хрящевых тканей и восстановить нервы.
7. Фонофорез основан на использовании ультразвука. Эффективен при снятии воспаления и острой боли. Помогает улучшить капиллярное кровоснабжение и отток лимфы.
8. Магнитотерапия отличается воздействием на больную область магнитным полем низкой частоты. При этом устраняется отечность и уменьшается боль.
9. Лазеротерапия представляет способ лечения устройством, подающим пучок частиц в инфракрасном диапазоне. Отличается рассасывающим, тонизирующим и заживляющим воздействием.
10.  Ударно-волновая терапия – способ лечения звуковыми волнами определенной частоты. Глубокое проникновение позволяет воздействовать на проблемные участки.
11. Лечебный массаж помогает снять спазм, напряжение, улучшить отток лимфы и крови, а также снизить болевой синдром.
12. Фармакопунктура представляет метод лечения, при котором сочетается иглоукалывание и введение лекарств.
13. Вакуумная терапия представляет собой лечение с помощью медицинских банок, которые ставятся вдоль массажных линий.
14. Мануальная терапия помогает уменьшить болевой синдром и освобождает нервы от защемлений.

Хирургические методы

Операция при спондилоартрозе проводится редко. Этот способ применяется при длительных болях, которые нельзя устранить консервативными способами, а также при нарушениях работы внутренних органов.

Подобная процедура может рекомендоваться, если есть инвалидность.

При хирургическом вмешательстве применяется деструкция фасеточных нервов, что позволяет убрать болевые ощущения.

В некоторых случаях разрушенные позвонки полностью убирают, а ставят имплантат. Затем назначается прием средств, стабилизирующих процессы восстановления и срастания.

Народные методы лечения

Умеренный спондилоартроз можно дополнить народными средствами. Некоторые рецепты помогут снять боль и устранить отечность.

Лечение может состоять в следующем:

1. Компрессы с настоями из трав. Например, отвар из ромашки, шалфея, эвкалипта или корня лопуха.
2. Использование ванн с добавлением эфирных масел. Подобные процедуры характеризуются расслабляющим эффектом.
3. Применений мазей на основе растительных составляющих. С их помощью обрабатываются пораженные участки.

Особенности диеты

Если наблюдается начальный остеохондроз или спондилоартроз, то рекомендуется специальная диета, помогающая облегчить состояние.

Правильно подобранное питание способствует регенерации суставных тканей и их оздоровлению.
Особенно полезны будут такие продукты:

• нежирные сорта мяса и рыба;
• молочные продукты;
• овощи и фрукты;
• крупы;
• яйца;
• цельнозерновые продукты.

Физические нагрузки

Рассмотрим, как может помочь зарядка при таком недуге. Лечебные упражнения совсем несложные их можно применять и в домашних условиях.
Лечебная гимнастика помогает в решении таких проблем:

1. Снимает болевые ощущения. Специальные упражнения позволяют растянуть мышечные ткани и делают их более эластичными. Это позволяет уменьшить спазм тканей. Такую боль эффективно устраняют упражнения из йоги и пилатеса.
2. Наращивание мышечной массы позволяет создать крепкий защитный корсет. При этом оздоравливаются ткани вокруг суставного диска, что обеспечивает его большим количеством питательных компонентов. Также создается дополнительная защита для диска от больших нагрузок.

Не всем придутся по душе упражнения из йоги, но можно воспользоваться и другим простым снаряжением.

Например, турником. Чтобы убрать мышечные спазмы и улучшить состояние спины достаточно висеть на нем по несколько минут в день.
Спондилоартроз пояснично-крестцового отдела позвоночника можно лечить щадящими упражнениями.
Попробуйте такие упражнения:

• лягте на спину, согните ноги, а руки заложите за голову. Локти соедините друг с другом, а затем верните в исходное положение;
• лягте в исходное положение, а согнутые ноги подтяните к животу и обхватите их руками.

Выполняйте упражнения для постановки правильной осанки. Простые движения помогут справиться с многими проблемами.

Профилактические мероприятия

Меры профилактики помогают предотвратить развитие заболевания, а также используются для продления процесса ремиссии.

Вот из чего они состоят:

1. Регулярное выполнение лечебной гимнастики.
2. Контроль поднятия тяжестей.
3. Периодическое прохождение санаторно-курортного лечения.
4. Применение специальных витаминных комплексов и хондропротекторов.
5. Контроль режима питания, в котором должно быть минимальное количество хлорида натрия.

Нельзя перегружать организм слишком тяжелой работой. Важно следить за осанкой, чтобы не травмировать позвоночник.

Следите за своим весом, так как лишние килограммы негативно влияют на здоровье спины.

Помните, что своевременная диагностика и лечение могут остановить развитие заболевания.

Но при самолечении состояние можно только ухудшить.
Не забудьте подписаться на обновления моего блога, а также поделиться полезной информацией с вашими друзьями.

До свидания!